Dinh dưỡng hỗ trợ thị lực cho dân văn phòngDinh dưỡng hỗ trợ thị lực cho dân văn phòng
Chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì thị lực khỏe mạnh. Các loại thực phẩm giàu vitamin A, C, E và omega-3
Chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì thị lực khỏe mạnh. Các loại thực phẩm giàu vitamin A, C, E và omega-3
Môi trường ánh sáng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe mắt khi làm việc với máy tính. Ánh sáng quá chói hoặc quá mờ đều
Trong thời đại công nghệ, nhiều người dành phần lớn thời gian trước màn hình máy tính, dẫn đến mỏi mắt và khó chịu. Để giảm tác động tiêu cực